Mẹo hay cho phái mạnh giúp chữa trị yếu sinh lý

Trong đời sống hôn nhân, tình dục giúp tình yêu thăng hoa và cũng chính là cơ sở để duy trì nòi giống. Thế nhưng rất nhiều nam giới hiện nay đang phải đối mặt với tình trạng yếu sinh lý rất nghiêm trọng dù đang còn rất trẻ. 

Yếu sinh lý là sự rối loạn chức năng tình dục ở nam giới thông qua các biểu hiện như suy giảm ham muốn, xuất tinh sớm, dương vật không thể cương cứng hay không đạt khoái cảm sau quan hệ tình dục. 

Yếu sinh lý không chỉ khiến nam giới đánh mất bản lĩnh đàn ông mà còn có thể gây hiếm muộn, vô sinh ở nam giới nếu để tình trạng này kéo dài. Chưa có ghi nhận nào cho thấy yếu sinh lý gây nguy hiểm tới tính mạng của nam giới tuy nhiên những người mắc tình trạng này thường có tâm lý tự ti, lo sợ, thậm chí stress khi không thể bày tỏ nỗi lòng cùng ai. Và đó cũng là nguyên nhân khiến các cuộc hôn nhân đi vào ngõ cụt.

Do đó điều trị yếu sinh lý càng sớm sẽ càng tốt cho nam giới cũng như mối quan hệ hôn nhân và hạnh phúc gia đình. Dưới đây là một số mẹo hay hiệu quả để lấy lại bản lĩnh phái mạnh mà y viện Fortio thân gửi đến các bạn.

I. Mẹo hay giúp trị yếu sinh lý thông qua chế độ dinh dưỡng khoa học

Một trong những nguyên nhân làm suy giảm sinh lý gây ra tình trạng giảm ham muốn, xuất tinh sớm hay rối loạn cương dương của nam giới là dinh dưỡng không phù hợp. Do vậy, để giúp tăng cường chất lượng đời sống tình dục, quý ông nên chú ý tới chế độ ăn hàng ngày với những thực phẩm có lợi như:

1. Các loại hải sản

Các loại hải sản như hàu, tôm, bào ngư, cá… rất tốt cho nam giới để hỗ trợ điều trị các vấn đề về sinh lý nam. Trong những thực phẩm này chứa hàm lượng lớn kẽm, Omega – 3, axit amin L – arginine và các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Đặc biệt các dưỡng chất này tham gia mật thiết vào quá trình sinh tinh, kích thích sản sinh nội tiết tố nam, tăng cường bản lĩnh nam giới.

2. Thịt đỏ

Nam giới yếu sinh lý nên tăng cường ăn các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt trâu, thịt dê… cũng là cách chữa yếu sinh lý hiệu quả. Bởi trong thịt đỏ có hàm lượng kẽm giúp bổ thận, tráng dương, tăng sản sinh hormone testosterone từ đó giúp tăng cường sinh lý. Đặc biệt, các hoạt chất trong thịt đỏ còn giúp bổ sung máu, lưu thông lưu lượng máu tới các thể hang ở dương vật, kích thích “cậu nhỏ” cương cứng và bền bỉ hơn.

3. Sử dụng trái cây tươi là cách chữa yếu sinh lý hiệu quả

Để cải thiện chứng “Bất lực”, quý ông cũng nên tăng cường sử dụng các loại trái cây như chuối, sung và nhiều loại quả khác. Trong chuối chứa lượng kali lớn – thành phần giúp đẩy nhanh máu tới bộ phận sinh dục giúp hỗ trợ trị bệnh yếu sinh lý. Quả sung có khả năng tổng hợp và kích thích tăng sinh hormone testosterone giúp quý ông sung mãn hơn trong mỗi “cuộc yêu”.

4. Nên sử dụng các loại thực phẩm tốt cho phái mạnh tại nhà

Trứng gà, gừng tươi, rễ cau, rau ngót, nha đam, hành tây, tỏi… những loại thực phẩm này chứa nhiều Vitamin A, B, C, D, E, và các hoạt chất rutin, quercetin, vitamin, kali, chất xơ, magie, phốt pho, sắt, selen… có tác dụng cải thiện chức năng sinh dục, cải thiện tuần hoàn máu, nâng cao số lượng và chất lượng tình dục, làm chậm quá trình lão hóa xảy ra tại bộ phận sinh dục.

Ngoài ra, để giúp chữa trị yếu sinh lý không cần thuốc với chế độ dinh dưỡng, quý ông nên tránh sử dụng các thực phẩm có hại như đồ ăn chiên nhiều dầu mỡ, nội tạng động vật, rượu bia, thuốc lá, rau răm, đậu phụ,…

II. Cách chữa trị yếu sinh lý nam bằng liệu pháp tâm lý

Rất nhiều nam giới đều chia sẻ rằng họ cảm thấy lo lắng, stress kéo dài, thậm chí trầm cảm khi phát hiện ra mình bị yếu sinh lý. Yếu sinh lý mặc dù không ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng người bệnh nhưng tác động đến tâm lý cánh mày râu và hạnh phúc của nhiều cặp đôi.

Do đó, nam giới có thể cân nhắc và tìm đến các chuyên gia về tâm lý để hỗ trợ điều trị tình trạng bệnh. Bác sĩ với phương pháp chuyên môn của mình sẽ giúp người bệnh giải tỏa áp lực căng thẳng trong đời sống sinh lý. 

Người bệnh cần chủ động thay đổi và điều chỉnh cảm xúc của mình bằng cách: 

• Cân đối thời gian làm việc, nghỉ ngơi. 
• Tránh áp lực, căng thẳng và làm việc quá sức. Áp dụng một số mẹo thư giãn như nghe nhạc, đọc sách, gặp bạn bè,….
• Trò chuyện thẳng thắn với bạn tình vấn đề đang gặp phải để cùng tìm phương án giải quyết.

III. Bài tập giúp chữa yếu sinh lý nam

Tự tập các bài tập chữa yếu sinh lý tại nhà cũng là cách nam giới nên áp dụng để cải thiện tình trạng của mình. Bởi vì khi có cơ thể khỏe mạnh nam giới sẽ dễ dàng tránh xa được các bệnh lý về sinh lý một cách dễ dàng. 

1. Bài tập KEGEL chữa yếu sinh lý

Bài tập này giúp cơ sàn chậu, cơ bụng, cơ mông khỏe mạnh hơn. Khi các cơ khỏe mạnh giúp thời gian xuất tinh ở nam giới lâu hơn, từ đó đẩy lùi yếu sinh lý:

• Nằm thẳng, co đầu gối, thả lỏng cơ thể;
• Nín thở, siết chặt toàn bộ cơ bụng, cơ mông, cơ đùi với mục đích co chặt cơ PC;
• Giữ nguyên tư thế 5 giây và thả ra từ từ, lặp lại động tác khoảng 15 lần.

2. Bài tập YOGA

Chúng ta đều biết Yoga là một bộ môn giúp rèn luyện sự dẻo dai của cơ thể, và bài tập yoga còn rất tốt cho sinh lý nam. Một bài tập đơn giản sau đây có thể cải thiện các triệu chứng của bệnh:

• Chống đẩy trong tư thế nằm sấp, ngực và toàn bộ phần trên hạ xuống càng thấp càng tốt;
• Giữ cơ thể song song với mặt bàn rồi hạ từ từ đến khi cách sàn 2 – 4cm;
• Chú ý ép khuỷu tay và sát cơ thể, dồn trọng tâm vào cơ và tay.

3. Bài tập nâng tạ

Bài tập nâng tạ nhằm tăng thêm sức mạnh của đôi chân, từ đó kiểm soát sự cương dương của dương vật tốt hơn. 

Bài tập này thực hiện như các bài tập tạ thông thường:

• Đứng thẳng hai chân rộng bằng vai;
• Hạ người xuống ở tư thế đứng tấn, giữ nguyên khoảng 5-10 giây;
• Quay về vị trí ban đầu và lặp lại động tác khoảng 30-50 lần mỗi ngày.

IV. Điều trị yếu sinh lý bằng phương pháp cân bằng hormone

Cơ thể nam giới thiếu hụt hormone Nam Testosterone sẽ dẫn đến các hậu quả khôn lường như: giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, teo cơ, tích mỡ, mất ngủ, cơ thể thường xuyên mệt mỏi, căng thẳng, khả năng kiểm soát stress kém, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch…

Giải pháp cân bằng hormone sinh học dựa trên nền tảng khoa học của Hiệp hội Chống lão hoá Mỹ (AMMG) và được giám sát và tư vấn y khoa bởi các bác sĩ chuyên khoa Nội Tiết Chống Lão Hóa giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực thay thế Hormone sinh học: 

• Ưu tiên duy trì và kích thích sản sinh hormone Nam Testosterone nội sinh bằng cách tác động trực tiếp tuyến Yên chỉ đạo;
• Bổ sung lượng hormone Nam Testosterone thiếu hụt nặng trong các trường hợp phù hợp, giúp nâng cao phong độ nam giới;
• Kết hợp bổ sung các vi chất, tiền chất hormone quan trọng giúp cơ thể khỏe mạnh tự nhiên như thời thanh niên;
• Duy trì năng lượng, trao đổi chất, giảm mỡ tăng khối lượng cơ;
• Phòng ngừa các bệnh về tim mạch, xương khớp…

QUY TRÌNH ĐIỀU TRỊ YẾU SINH LÝ THEO QUY CHUẨN HIỆP HỘI CHỐNG LÃO HÓA HOA KỲ TẠI Y VIỆN FORTIO BAO GỒM 5 BƯỚC:

BƯỚC 1: 

Bác sĩ chuyên khoa nội tiết giàu kinh nghiệm sẽ trực tiếp tư vấn tìm hiểu nhu cầu và tham khảo các triệu chứng liên quan đến vấn đề mất ngủ do mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.

Sau đó, Bác sĩ sẽ chẩn đoán lâm sàng, đồng thời kê gói điều trị và xét nghiệm máu.

BƯỚC 2: 

Tiến hành xét nghiệm công thức máu để xác định:

• Định lượng hormone trong cơ thể;
• Những vi chất và các chỉ số sức khỏe cơ bản;
• Chỉ số ung thư (nếu cần).

BƯỚC 3: 

Bác sĩ chuyên khoa nội tiết đọc kết xét nghiệm và chẩn đoán tình trạng sức khỏe của khách hàng.

BƯỚC 4: 

Bác sĩ đưa ra phác đồ và chương trình điều trị bằng phương pháp cân bằng hormone sinh học tối ưu nhất;

Bác sĩ kê toa hormone cần thiết hoặc vi chất, tiền chất, giúp cải thiện sức khỏe và thúc đẩy cơ thể tự sản sinh hormone một cách tự nhiên – Giúp cải thiện tình trạng yếu sinh lý ở nam giới.

BƯỚC 5: 

Y tá thường xuyên nhắn tin, kết hợp gọi điện thoại nhằm theo dõi quá trình điều trị, uống thuốc và các tác dụng phụ (nếu có);

Nếu có bất kỳ câu hỏi hay tình trạng sức khỏe, Y tá sẽ báo cáo ngay và Bác sĩ sẽ trực tiếp trả lời chính thức với khách hàng.

GIẢI PHÁP KHOA HỌC TRÊN NỀN TẢNG TỪ HIỆP HỘI CHỐNG LÃO HOÁ HOA KỲ (AMMG) – GIÚP CÂN BẰNG HORMONE MỘT CÁCH TỰ NHIÊN TRONG CƠ THỂ

Giải pháp dựa trên nền tảng khoa học của Hiệp hội Chống lão hoá Mỹ (Age Management Medicine Group – AMMG). Trong suốt hơn 30 năm, ngành Khoa Học Chống Lão Hóa Anti-aging Medicines bằng Giải pháp cân bằng hormone sinh học BHRT tại Mỹ không ngừng nghiên cứu và phát triển. Hormone sinh học hiện nay được chứng nhận về mặt an toàn và hiệu quả hơn so với giải pháp cân bằng hormone tổng hợp trước đây. Hormone sinh học có cấu trúc giống hệt hormone trong cơ thể người, do vậy an toàn sử dụng lâu dài. 

Cả nam và nữ giới đều có thể sử dụng BHRT khi nồng độ nội tiết tố giảm hoặc trở nên mất cân bằng, đặc biệt là đối với những phụ nữ đang trong thời kỳ tiền mãn kinh hoặc mãn kinh, và đối với nam giới đang trong thời kỳ mãn dục nam. Liệu pháp Thay Thế Hormone Sinh Học (BHRT) tại FORTIO giúp cánh mày râu khỏe mạnh và cường tráng như thuở đôi mươi.

V. Y viện FORTIO là thành viên chính thức của Hiệp hội chống lão hoá Mỹ (AMMG)

Giải pháp điều trị chính nguyên nhân gây lão hoá là mất cân bằng hormone bằng cách bổ sung các hormone thiếu hụt dựa trên kết quả xét nghiệm máu từng cá nhân theo tiêu chuẩn Hiệp hội chống lão hoá Mỹ (AMMG). Từ đó, giải pháp BHRT giúp khách hàng giải quyết triệt để các triệu chứng tiền mãn kinh bao gồm bốc hỏa, mất ngủ, tăng cân mất kiểm soát, lão hóa da nhanh, giảm ham muốn chăn gối, khô rát âm đạo, và các bệnh viêm nhiễm phụ khoa; Và các vấn đề về mãn dục nam như yếu sinh lý hoặc giảm ham muốn tình dục, mất ngủ,… 

Đặc biệt, giải pháp không sử dụng thuốc ngủ, thuốc giảm cân gây hại gan thận, và các loại thuốc có tính chất gây nghiện chỉ giải quyết triệu chứng tạm thời, không giải quyết nguyên nhân, mang đến hiệu quả lâu dài.

Giải pháp BHRT kết hợp bổ sung vi chất, tiền chất hormone hỗ trợ cho quá trình tổng hợp hormone quan trọng một cách tự nhiên của cơ thể. Quá trình điều trị được giám sát chặt chẽ và tư vấn y khoa trực tiếp cùng các bác sĩ giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực thay thế Hormone sinh học.

– Dr. Erik là bác sĩ Hoa Kỳ có hơn 25 năm kinh nghiệm trong việc điều trị các vấn đề về mất cân bằng nội tiết, tiền mãn kinh, mãn dục, thiếu hụt vitamin, kiểm soát cân nặng và nâng cao sức khỏe. Bác sĩ được xem là Chuyên gia Nội tiết Chống lão hoá hàng đầu với nhiều ca điều trị thành công.

– Dr. Erik còn được mệnh danh là bác sĩ của các ngôi sao hàng đầu Hollywood, với nhiều ca điều trị thành công cho các ngôi sao xứ sở cờ hoa. Dr. Erik đã điều trị, nâng cao sức khỏe và duy trì vẻ đẹp cho những ngôi sao lớn nhất Hollywood. Dr. Erik cũng là bác sĩ hàng đầu trong điều trị ung thư và các bệnh truyền nhiễm tại Hoa Kỳ và Châu  u. Thời gian học hỏi và tích lũy kinh nghiệm đã giúp ông phát triển và mở rộng rất nhiều trung tâm chống lão hóa, nâng cao sức khỏe, ngăn ngừa ung thư và các bệnh mãn tính.

– Dr.Erik đang nỗ lực đưa phương pháp điều trị Chống Lão Hóa một cách an toàn và hiệu quả từ phương Tây đến khắp châu Á với mong ước tất cả mọi người trên thế giới sẽ có cuộc sống tốt nhất, khỏe mạnh nhất trong thời gian dài nhất.

Dr. Erik Fleischman (Hoa Kỳ)

Chuyên gia Nội tiết Chống lão hoá cho các ngôi sao Hollywood.

LƯU Ý: GIẢI PHÁP CÂN BẰNG HORMONE SINH HỌC HAY CÒN ĐƯỢC GỌI LÀ ĐIỀU TRỊ TRẺ HOÁ NỘI SINH – CÂN BẰNG NỘI TIẾT TẠI FORTIO KHÔNG PHẢI LÀ THỰC PHẨM CHỨC NĂNG.

Theo thống kê của Hiệp hội Mãn kinh tại Bắc Mỹ – The North American Menopause Society (NAMS), Hormone sinh học được dùng rất phổ biến hơn 10 năm qua tại Hoa Kỳ, với hơn 2.5 triệu đàn ông Hoa Kỳ nâng cao sức khỏe bằng giải pháp cân bằng hormone sinh học, 100% cải thiện rõ rệt các triệu chứng suy giảm hormone Testosterone. Giải pháp BHRT giúp điều trị và cân bằng hormone trong cơ thể, dựa trên nền tảng khoa học từ Hiệp Hội Chống Lão Hóa Hoa Kỳ AMMG.

VI. Lời kết

Yếu sinh lý không chỉ là nỗi niềm “Khó nói” đối với cánh mày râu trong vấn đề chăn gối vợ chồng, mà còn là một bệnh lý quan trọng gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe sinh sản. Tuy nhiên chỉ khi những triệu chứng yếu sinh lý thể hiện rõ hoặc thậm chí khi bệnh đã tiến triển nặng, các anh nam giới mới tìm đến các biện pháp nhằm giải quyết triệu chứng bề mặt một cách cấp tốc.

Tuy nhiên khi sống chung với bệnh yếu sinh lý trong một thời gian dài mà không điều trị gốc rễ từ nguyên nhân gây bệnh sẽ dẫn đến nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nghiêm trọng. Vì thế, thường thăm khám và điều trị với bác sĩ chuyên khoa luôn được xem là giải pháp tối ưu nhất giúp quý ông phục hồi bản lĩnh phái mạnh như thuở đôi mươi.

Liên lạc HOTLINE 0938.939.981 để được tư vấn ngay hôm nay!

FORTIO AMERICAN ANTI-AGING MEDICAL CENTER (AAMC) – (Địa chỉ: TẦNG 3, TOÀ NHÀ BITEXCO, SỐ 2 HẢI TRIỀU, TP HCM)

Để tìm được nơi thăm khám và điều trị cân bằng nội tiết tố một cách an toàn và hiệu quả, tham khảo thêm thông tin và đặt hẹn tư vấn trực tiếp với Bác sĩ chuyên khoa nội tiết tại đây: Fortioaamc.com

Instagram: Instagram.com/fortio

Youtube: Youtube.com/channel/fortio

#Canbanghormonesinhhoc #FORTIOAmericanAntiagingMedicalCenter #FortioAAMC