Bài thuốc hướng dẫn cách trị mất ngủ dân gian
Mất ngủ được xem là nỗi ám ảnh của cả nam giới và nữ giới, đặc biệt những ai đang độ tuổi trung niên. Mất ngủ gây mệt mỏi, suy yếu sức khỏe thậm chí thúc đẩy nhiều bệnh lý nguy hiểm, năng lực làm việc, và ảnh hưởng lớn đến gia đình. Nhiều quan điểm trái chiều xoay quanh giữa cách trị mất ngủ dân gian và mất ngủ theo y học hiện đại. Cùng y viện tìm hiểu